Υγεία

Ξυπόλητοι στην άμμο

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

Σάββατο, 24 Ιούλιος 2021 20:49

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2021


Περπατήστε ξυπόλητοι στην άμμο. Το barefoot βάδισμα αποτελεί το νέο trend του καλοκαιριού! Βοηθά στη φυσική κατάσταση, αναζωογονεί και καίει θερμίδες διασκεδαστικά σε μικρότερο χρόνο σε σχέση με το περπάτημα στην άσφαλτο ή στον διάδρομο του γυμναστηρίου.

Περισσότερα: Ξυπόλητοι στην άμμο

 

Απαραίτητο το φαρμακείο στο ταξίδι μας.

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

Παρασκευή, 23 Ιούλιος 2021 19:49

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2021


Χρήσιμο και σωτήριο μπορεί να είναι το φαρμακείο του ταξιδιώτη. Οι ειδικοί του ΚΕΕΛΠΝΟ συμβουλεύουν για το περιεχόμενό του.

Περισσότερα: Απαραίτητο το φαρμακείο στο ταξίδι μας.

   

Tο καρπούζι στη διατροφή σας

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

Πέμπτη, 10 Ιούνιος 2021 07:48

πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες


To καρπούζι είναι αδιαμφισβήτητα το φρούτο του καλοκαιριού που μας προσφέρει γλυκιά και δροσερή γεύση και μπορεί να καταναλωθεί ως σνακ αλλά και ως ελαφρύτερο γεύμα.

Περισσότερα: Tο καρπούζι στη διατροφή σας

   

Τονώστε τα κουρασμένα σας πόδια

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

Σάββατο, 17 Απρίλιος 2021 12:02

Γιαπωνέζες γιαγιάδες προτείνουν


Στη χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου, το τογκαράσι, ή αλλιώς «ποδόλουτρο με πιπεριές τσίλι» είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναζωογονηθούν τα κουρασμένα πόδια.

Περισσότερα: Τονώστε τα κουρασμένα σας πόδια

   

Τα οφέλη της γιόγκα στην υγεία μας

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

Τρίτη, 13 Απρίλιος 2021 17:18

τα «καλά» της γιόγκα


Η γιόγκα είναι ευρέως διαδεδομένη εδώ και δεκαετίες, σαν ένα σύστημα για πρόληψη, τη διατήρηση και διόρθωση της υγείας με οφέλη στο νοητικό, το ψυχικό και το σωματικό επίπεδο.

Περισσότερα: Τα οφέλη της γιόγκα στην υγεία μας

   

Φράσεις που θεραπεύουν

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

Πέμπτη, 01 Απρίλιος 2021 09:30

δοκιμάστε τες!

Είναι σημαντικό να λέμε αυτές τις φράσεις φωναχτά για να τις ακούμε και έτσι να πιστεύουμε σε αυτές και να αποκτούμε μεγαλύτερη επίγνωση της σημασίας τους.

Περισσότερα: Φράσεις που θεραπεύουν

   

Τα φυσικά παυσίπονα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι...

Προσοχή: ανοίγει σε νέο παράθυρο. PDFΕκτύπωσηE-mail

Δευτέρα, 29 Μάρτιος 2021 07:26

μάθε τις επιδράσεις


Εάν παρατηρήσετε τον πάγκο της κουζίνας σας λίγο πιο προσεκτικά, θα ανακαλύψετε μια λίστα από φυσικά παυσίπονα τα οποία χρησιμοποιείτε καθημερινά για να μαγειρέψετε,

Περισσότερα: Τα φυσικά παυσίπονα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι...

   

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Κορυφή

Ημερολόγιο Εκδηλώσεων

Μάρτιος 2024
Κ Δ Τ Τ Π Π Σ
25 26 27 28 29 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
 

Εφημερίδες

 

Επισκέπτες

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
Συνδεδεμένοι: 3
28-03-2024 - 18:42




Κορυφή


AIGINIO VOICE


ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΥΓΕΙΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΑ-GOSSIP ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ